Settimana di Ferragosto in salute con i consigli nutrizionali quotidiani di Raiuno a Tuttochiaro.

Settimana di Ferragosto in salute

Venerdì prossimo 16 agosto 2019 il dottor Marco Missaglia parlerà in diretta su Raiuno non solo di frutta e verdura e dei loro benefici ma illustrerà i benefici di un alimento figlio di questo periodo ovvero del miele.

E’ questo un vero e proprio scrigno di sostanze protettive per la nostra salute. I polifenoli, gli antiossidanti presenti maggiormente nei mieli più scuri aiutano a tenere lontane le malattie croniche, stimolano il nostro sistema immunitario e vi aiutano a prevenire le malattie dell’apparato respiratorio come anche le cistiti e le infezioni dell’apparato urinario.

Consigli nutrizionali di Tuttochiaro

Intervistato dalla brava e simpatica Monica Marangoni, conduttrice del programma che sta riscuotendo sempre più successi di Share, lo specialista mandellese spiegherà come Il miele risulta indicato per le sue proprietà tonificanti e corroboranti sia ai ragazzi in crescita sia agli anziani inappetenti. Indicato anche per gli sportivi e per chi vuole tenersi in forma dobbiamo però fare attenzione a non eccedere con questo alimento se abbiamo problemi di ridotta tolleranza agli zuccheri o di diabete Mellito.