Grande successo ha riscosso l’evento organizzato dalla Fondazione per la Ricerca sulla Fibrosi Cistica delegazione di Lecco Valsassina andato in scena nella la palestra comunale di Primaluna questa settimana.

Grande successo per la serata benefica in favore della ricerca sulla Fibrosi cistica

La serata si è articolata in una conferenza dal titolo “Alimentazione e Attività fisica, un binomio per la salute” seguita poi da un ricco buffet offerto a numerosi partecipanti basato su cibi che potessero avere un impatto benefico per la salute. Relatore della serata è stato il dottor Marco Missaglia, medico di Mandello specialista in Scienza dell’alimentazione e dietologia che ha spiegato come l’attività fisica possa essere considerata come un vero e proprio farmaco da somministrare anche giornalmente per la prevenzione di alcune delle patologie croniche più diffuse come obesità, diabete, ipertensione arteriosa e cardiopatie.

Il ruolo dell’alimentazione e dell’attività fisica

L’alimentazione dal canto suo gioca un ruolo importantissimo nel garantire i giusti nutrienti per mantenere il nostro organismo in salute. Selezionare alimenti con un basso impatto glicemico, specie se ricchi in fibre, contribuisce a ridurre lo stato infiammato dell’organismo e quindi a tenere lontano le malattie degenerative. Il dottor Missaglia ha ricordato poi come anche per la Fibrosi cistica l’attività fisica costituisca un valido ausilio per migliorare la respirazione e aumentare la performance cardiovascolare. La serata, che ha visto anche il saluto iniziale del sindaco di Primaluna, è stata introdotta da Alex Baruffaldi responsabile della Delegazione Lecco Valsassina della Fondazione che ha illustrato i problemi connessi alla patologia e le ripercussioni anche sulla vita familiare. Tutte le offerte raccolte durante la serata sono state devolute alla ricerca sulla Fibrosi cistica.